260608 카니보어 식단

 

 기상

· 2g 소금 섞은 물 섭취 (270ml 정도)

아침

아침 식사

· 목초육 등심

· 목초육 소 간(찜)

· 삶은 달걀 1개

· 앵커 버터

· 파르미지아노 레지아노 치즈

· 곱창김

· 동치미

· 소금

점심

점심 식사

· 목초육 등심

· 목초육 소 간(찜)

· 삶은 달걀 1개

· 앵커 버터

· 파르미지아노 레지아노 치즈

· 곱창김

· 동치미

· 소금

저녁

저녁 식사

· 목초육 등심

· 삶은 달걀 1개

· 앵커 버터

· 곱창김

· 동치미

· 소금

오늘은,

월요일 메모에 화요일 측정량을 덮어써버렸다.

하여 측정량은 작성하지 못하지만 늘 먹던대로 먹었다.

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