260528 카니보어 식단 Primal Logs 5월 28, 2026 기상 · 2 g 소금 섞은 물 섭취 (270ml 정도) 아침 아침 식사 · 목초육 부채살 198g · 목초육 소 간(찜) 22g · 삶은 달걀 1개 · 앵커 버터 29g · …
