260812(수) 카니보어 식단 Primal Logs 8월 12, 2026 목차 아침 아침식사 - 목초육 다짐육 253g - 우지 x - 앵커 버터 25g - 목초육 양 간(찜) 17g - 곱창김 2.0g - 삶은 달걀 1개 - 동치미 - 소금…
